Лучшие отечественные разработки для Здорового Образа Жизни
Проверенные схемы восстановления и поддержания Здоровья
Индивидуальные консультации, ценные советы, сопровождение
Благодаря содержанию 4-х видов бифидобактерий, а так же инулина, являющегося эксклюзивной пищей для этих бифидобактерий и Ваших собственных, БифиМАСТЕР позволяет эффективно регулировать работу желудочно-кишечного тракта, восстанавливать микрофлору при любых видах дисбактериоза, выводить токсичные соединения. Препарат целесообразно применять при запорах.
Комплекс ПЯТЁРОЧКА хорошо очищает организм, насыщает его микроэлементами и это помогает избавиться от запоров.
Пектин-целлюлозный сорбент ПЕКЦЕСОРБ обладает замечательным очистительным свойством — проводит механическую, химическую и биологическую очистку организма. Очищая желудочно-кишечный тракт, налаживает нормальную кишечно-печеночную циркуляцию веществ, восстанавливает антитоксическую функцию печени, регулирует обмен веществ в организме, что приводит к восстановлению постоянства внутренней среды. Полезен в качестве дополнительного средства при лечении функциональных расстройств желудочно-кишечного тракта на фоне дисбактериоза толстой кишки, при нарушении моторно-эвакуационной функции кишечника (запоры).
Порошок СВЕКЛЫ - противовоспалительные, обезболивающие, антиоксидантные свойства. Произведен по уникальной технологии, обеспечивающей полное сохранение полезных веществ исходного сырья, а так же максимальное увеличение их биологической доступности. Показания к применению: запоры, атеросклероз, ожирение, анемия, гиповитаминоз, холецистит, гипертония. Является одним из лучших средств для профилактики онкологических заболеваний.
СТЕЛКОР - экстракт из проростков зерна вполне можно отнести к группе пробиотиков (антибиотиков природного происхождения, которые не уничтожают микрофлору, а сами являются микрофлорой и борются с патогенными микробами и вирусами). Используйте для уменьшения вздутия кишечника, метеоризма, поноса и запоров.
С помощью прибора Маджерик-БИОТЕСТ можно составить программу коррекции для улучшения при запоре. 
ЩИТ - энергетический и антиоксидантный комплекс. Рекомендуется для поддержания оптимального уровня энергии в организме человека, оптимизирует работу щитовидной железы, восстанавливает саморегуляцию организма, повышает умственную и физическую активность, способность к обучению, улучшает настроение, препятствует развитию депрессии, предупреждает развитие йододефицита, повышает устойчивость организма к неблагоприятным факторам среды. Дефицит Йода способствует запорам.
В мире здоровья, гладкое функционирование организма часто считается залогом общего благополучия. Однако, даже самые эффективные механизмы иногда требуют нашего внимания и заботы, особенно когда речь идет о функциях желудочно-кишечного тракта.
Запоры, безусловно, могут стать вызывающим фактором в этом контексте, оставляя за собой неприятные ощущения и влияя на общее самочувствие. Однако, справиться с ними и восстановить гармонию в пищеварении можно при помощи ряда практических методов, которые не только облегчат неприятные симптомы, но и способствуют общему укреплению организма.
Рассмотрим несколько ключевых стратегий, которые помогут вам улучшить работу вашего желудочно-кишечного тракта и избавиться от проблем с перевариванием. Подготовьтесь обнаружить простые, но эффективные приемы, которые вы сможете легко интегрировать в свой повседневный режим для поддержания здоровья и комфорта.
Важно поддерживать баланс между потреблением пищи и жидкостей. Употребление достаточного количества воды помогает мягко смещать пищевые массы через кишечник, снижая риск застоя и облегчая процесс дефекации. Рекомендуется употреблять не менее восьми стаканов воды в день для поддержания нормального функционирования кишечника.
Добавление клетчатки в рацион является одним из ключевых моментов в предотвращении и лечении запоров. Пищевые продукты, богатые растительными волокнами, помогают регулировать стул, увеличивая его объем и улучшая его консистенцию. Фрукты, овощи, цельнозерновые продукты и бобовые являются отличными источниками клетчатки и должны включаться в питание ежедневно.
Изменение питания в соответствии с этими принципами может существенно снизить риск развития и уменьшить неприятные симптомы запоров, обеспечивая комфорт и хорошее самочувствие в повседневной жизни.
Регулярное употребление воды обеспечивает правильное функционирование всех органов и систем организма. Вода участвует в множестве биохимических процессов, помогая поддерживать оптимальную температуру тела, смазывая суставы, и обеспечивая эффективное переваривание пищи.
Физическая активность имеет значительное значение для здоровья всего организма, включая его пищеварительную систему.
Безусловно, кишечная система – это сложный механизм, и многие факторы могут влиять на ее функционирование. Однако роль физической активности в этом контексте чрезвычайно важна. Активные физические упражнения способствуют улучшению кровообращения в области брюшной полости, стимулируют сокращения кишечных стенок и способствуют более эффективному перевариванию пищи.
Кроме того, регулярные занятия спортом могут помочь в борьбе с такими проблемами, как запоры или неустойчивое стуловое движение. Они могут способствовать нормализации частоты и качества дефекации, что важно для поддержания общего здоровья и благополучия.
Использование природных слабительных средств основывается на древних рецептах и знаниях о лечебных свойствах некоторых растений. Эти средства помогают улучшить процесс переваривания пищи, смягчить каловые массы и обеспечить естественное освобождение от отходов.
Важно отметить, что природные слабительные средства могут быть эффективными при умеренном и правильном использовании. Однако, перед началом применения любого нового средства необходимо проконсультироваться с врачом, особенно если имеются медицинские противопоказания или хронические заболевания кишечника.
Организму требуется регулярный ритм дня для поддержания оптимальной работы пищеварительной системы. Последовательность действий и правильное распределение времени способствуют сбалансированной активности кишечника, обеспечивая ему необходимый покой и переработку пищи.
Контролируйте время, когда вы ложитесь спать и встаёте, чтобы создать стабильные циклы сна и бодрствования. Регулярные периоды отдыха способствуют нормализации работы кишечника и предотвращают проблемы с пищеварением.
Соблюдайте регулярные временные интервалы между приемами пищи, чтобы обеспечить пищеварительной системе постоянную активность и отдых. Планирование и придерживание привычного расписания питания помогут избежать перегрузок и сбоев в работе кишечника.
Исследования показывают, что определенные "друзья" кишечника могут сыграть ключевую роль в борьбе с частым явлением, когда кишечник работает не на полную мощность. Микроорганизмы, которые могут быть наиболее полезными для поддержания здоровья пищеварительной системы, имеют свойства, способствующие улучшению кишечной микробиоты и регулированию активности кишечника.
Пробиотики, в частности, это живые микроорганизмы, которые, когда они потребляются в достаточном количестве, могут оказывать благоприятное воздействие на организм, включая помощь в регулировании работы кишечника.
Пребиотики, в свою очередь, являются пищевыми волокнами, которые служат пищей для полезных бактерий в кишечнике. Они могут способствовать росту и размножению этих микроорганизмов, что в свою очередь может привести к улучшению перистальтики кишечника и уменьшению риска возникновения запоров.
Внесение изменений в обычный рацион может способствовать поддержанию здоровья желудочно-кишечного тракта и обеспечению нормальной перистальтики организма. Представляем вашему вниманию ключевые преимущества включения пищевых волокон в ежедневное питание, которые могут помочь избежать дискомфорта и проблем с пищеварением.
Важно осознать, что рацион богатый клетчаткой способствует не только здоровью пищеварительной системы, но и общему ощущению благополучия и легкости. Избегая излишней обработки продуктов и отдавая предпочтение натуральным источникам клетчатки, вы делаете важный шаг к поддержанию своего организма в хорошей форме.
Стресс оказывает негативное воздействие на пищеварительную систему через различные механизмы. Это может приводить к ухудшению аппетита, замедлению переваривания пищи, а также к снижению эффективности пищеварения в целом.
